POSTURE · BODY · LIFE
자세와 체형,
생활 속에서 살피는 이야기
책상 앞 자세, 스마트폰 습관, 걷기와 잠자리, 체형 유형까지 — 매일의 몸을 돌보는 정보를 모았습니다. 체계적으로 배우고 싶다면 체형관리사 1급 온라인 23강을 참고하세요.
체형관리사 1급 · 온라인 23강등록민간자격 2022-003959 · 4주 이내 · 수강료·응시료 0원 · 하위 등급 없이 바로 1급
자세와 습관
모두 보기 →
움직임
모두 보기 →
체형 이해하기
모두 보기 →체형관리사 과정에서 배우는 것
체형관리사 1급 과정은 체형관리에 관한 이해를 바탕으로 올바른 자세와 체형을 유지할 수 있도록 체형관리 프로그램을 만들어 개인에게 맞는 체형을 유지·관리·지도하는 일을 다룹니다. 일상에서 자세와 체형에 관심이 많은 분, 일하면서 체형 상담을 하는 분이 체계적으로 정리하는 데 도움이 됩니다.
1~4강체형관리의 이해체형관리사의 역할, 주요 영역, 근무 자세와 환경, 체형상담의 기본 원리
5~7강몸의 구조골격계, 근육, 주요 장기
8~11강체형과 자세체형의 종류, 자세와 체형, 자세와 건강, 바로 앉기·서기·걷기
12~18강비만의 이해와 관리체형관리 관점에서 본 비만의 이해와 관리 (7강)
19강스트레스와 체형스트레스와 체형의 관계
20~22강운동 계획운동계획 수립법, 운동처방법, 절차와 실제
23강체형관리기기체형관리기기의 이해
23강전체 강의 보기 →온라인 · 4주 이내
2·3급 같은 하위 등급이 없어도 바로 1급을 취득할 수 있으며, 취득에 아무 지장이 없습니다.
몸 관리 분야, 이런 연관 과정도 있습니다
체형관리사와 함께 보면 좋은 과정입니다. 과정명으로 교육원 홈페이지에서 찾아볼 수 있습니다.
| 분야 | 과정 | 하는 일 |
|---|---|---|
| 운동·몸 관리 | 운동처방사 | 몸 상태에 맞는 운동 계획과 지도 |
| 운동·몸 관리 | 스포츠재활처방사 | 운동 손상 이후 회복을 돕는 운동 |
| 운동·몸 관리 | 스포츠컨디셔닝지도사 | 컨디션·체력 관리 |
| 운동·몸 관리 | 생활운동지도사 | 일상 속 생활 운동 지도 |
| 운동·몸 관리 | 실버체조지도자 | 어르신 체조 지도 |
| 뷰티 관리 | 화장품전문가 | 화장품 성분과 피부 이해 |
| 뷰티 관리 | 두피모발관리지도사 | 두피와 모발 관리 이해 |
한눈에 보는 과정 안내
| 자격명 | 체형관리사 1급 (등록민간자격) |
|---|---|
| 등록번호 | 2022-003959 |
| 강의 | 온라인 23강 · 이덕환 교수 |
| 수강 기간 | 4주 이내 (개강일 없이 원하는 날 시작) |
| 신청 자격 | 학력 무관, 만 16세 이상 |
| 합격 기준 | 온라인 출석률 60% 이상 + 온라인 시험 60점 이상 (100점 만점) |
| 비용 | 수강료·응시료 0원 자격증 발급비는 별도입니다 (합격 후 발급 희망자에 한함) |
| 수강 기기 | PC, 휴대폰 |
| 문의 | 02-3296-5271 |
체형관리사 1급 · 온라인 23강등록민간자격 2022-003959 · 4주 이내 · 수강료·응시료 0원 · 하위 등급 없이 바로 1급